Народные средства при мастопатии от маммолога

Содержание

Лучшие Травы От Мастопатии Фиброзно Кистозной

Народные средства при мастопатии от маммолога

Главными предпосылками развития мастопатии являются болезни печени и ЖКТ, гормональные нарушения, нервные перенапряжения. Оптимальное сочетание необходимых трав

стабилизирует гормональный уровень, снизит болевые ощущения, нормализует функции печени.

Действие трав

Растительные гормоны являются компонентами, которые входят в состав растений. Они содержатся в следующих травах:

  1. корень солодки;
  2. шалфей;
  3. соя;
  4. люцерна;
  5. клевер красный;
  6. хмель;
  7. красная щетка.

Корень солодки Шалфей Соя Люцерна Клевер красный Хмель Красная щётка

Фитоэстрогены отчасти возмещают нехватку соответствующих женских гормонов, оптимизируют их состав, восстанавливают баланс гормонов.

Процесс приема

Выделяют три основных приема использования растений. Это отвар, настойка и наружное применение. Настойка – необходимо стеклянную банку объемом 1 литр и засыпать траву. Далее следует залить ее водкой и настаивать в течение 3-х недель в темном месте. После этого ее принимают в соответствии с рекомендацией врача.

Дозировка рассчитывается в каплях или чайных ложках. Прием осуществляется до еды. Отвар – сырье измельчают, засыпают в металлическую емкость, затем заливают водой, доводят до кипения и варят в течение получаса. Затем отвар настаивают несколько минут. Чай – 2 чайные ложки травы заливают кипятком.

Процедура приема аналогична употреблению простого чая.

Наружное применение – растирка или мазь. Мазь изготавливают, смешивая сырье с маслом или жиром, и наносят соответствующие участки кожи, стараясь не попадать на слизистые. Процесс приготовления растирки похож на то, как делают настой, но используют чистый спирт. Наносится наружно при помощи тампона.

Рекомендации маммолога

Невозможно полностью гарантировать, что травяной сбор обязательно поспособствует снижению вероятности развития мастопатии у любой женщины.

Маммологи советуют обязательно пройти предварительное обследование и, исходя из его результатов, подобрать наиболее оптимальные приемы терапии.

Лекарственные растения дают наибольший эффект при первых симптомах болезни, а на других стадиях развития – только в сочетании с проведением медикаментозного лечения. Преимуществом фитотерапии на ранних стадиях является сниженная вероятность наступления побочных эффектов.

Противопоказания

При заболевании, возникшем в период беременности, не стоит злоупотреблять травяными сборами, в силу возможного наступления отрицательных последствий для плода. В основном, используются компрессы.

Необходимо учитывать, что шалфей снижает естественный процесс воспроизводства молока. При расположенности к аллергии следует соблюдать повышенный уровень осторожности и следить за реакцией организма.

При болезнях ЖКТ запрещается принимать полынь, в связи с ее способностью вызывать раздражающий эффект.

Полынь

Прием трав из категории эстрогенов (шалфей, корень солодки, родиола, хмель) в сочетании с противозачаточными препаратами снижает эффективность последних.

Золотой ус не рекомендуется при проблемах с печенью и почками.

Читать еще:  Как овес помогает организму вылечить желудок

Одни виды растений часто не сочетаются с другими: нельзя смешивать радиолу с хмелем, дурнишником, клевером.

Если мастопатия протекает параллельно с психическими расстройствами не стоит употреблять радиолу и полынь.

Есть множество противопоказаний и других ограничений, которые очень сложно запомнить. Если присутствуют сомнения в целесообразности того или иного сочетания, то лучшим вариантом станет покупка готовых сборов в аптеке.

Невзирая на то, что лечение натуральными травами выглядит более щадящим приемом, травы могут оказывать на организм сильное воздействие.

Поэтому наиболее разумным подходом станет предварительная консультация фитотерапевта или маммолога.

При возможном наступлении отрицательной реакции со стороны организма – аллергия, перепады давления, следует срочно прервать их прием и обратиться за медицинской помощью.
Мастопатия не даст незамедлительного эффекта, она потребует комплексного подхода и дисциплины. При своевременном выявлении мастопатии, фитотерапия способна решить большую часть проблем.

Применяемые травы

Перечисленные ниже настойки, отвары и компрессы от мастопатии излечить не смогут, но они поспособствуют снятию симптомов, и облегчат общее состояние женщины.

Лопух

Данное растение снимет отек, облегчит дискомфорт в области груди.
Специфика объясняется наличием в составе:

  1. жирных кислот;
  2. эфирных масел;
  3. инулина;
  4. минералов и витаминов.

Из листьев и корней делают лечебные компрессы, отвары, готовят сок. Свежие растения
перемалывают в блендере или мясорубке. Готовую субстанцию отжимают через чистую и сухую ткань. Сок выпивают перед непосредственным приемом пищи. Для снижения характерной горечи, добавляют мед или сахар. Компрессы помогут снять отек и устранить боль.

Корректирующие гормональный уровень

Шалфей сокращает выработку пролактина, что способствует снижению количества эстрогена. Итогом становится замедление динамики разрастания тканей. В составе лугового прострела содержится ситостерин, который оказывает аналогичное действие прогестагенное действие.

Витамин А, содержащийся в растении, создает препятствия для дальнейшего развития негативной динамики.
Из люцерны, шалфея и прострела лугового делают отвар, который необходимо выпивать незадолго до сна, для отдаления вероятности роста онкологических клеток.

Продолжительность приема от недели до месяца.

Растения, поддерживающие иммунитет

Эхинацея способствует высвобождению цитокинов, что благоприятно сказывается на процессе воспроизводства иммунокомпетентных клеток. Вещества, которые содержит женьшень, стимулируют действие желез внутренней секреции, снижают количество холестерина в крови. Похожим действием обладает еще целый ряд растений:

  1. алоэ;
  2. родиола розовая;
  3. шиповник.

Алоэ Родиола розовая Шиповник

Данные травы укрепляют иммунитет, содействуют повышению количества интерферона, что в свою очередь замедляет негативные процессы в тканях, снижает риск повторных рецидивов, предотвращает дальнейшие осложнения. В теплую воду питье следует добавлять по 25–30 капель настойки алоэ, женьшеня, эхинацеи. Прием осуществляется 2-3 раза в течение дня.
Продолжительность курса находится в интервале от 1 до 8 недель.

Читать еще:  Правила полоскания горла ромашкой

Растения с успокаивающим действием

При употреблении отвара мяты возникает характерное раздражение слизистой рта, что приводит к росту количества пептидов и эндорфинов, снижающих болевые ощущения, а также проницаемость кровеносных сосудов. За счет чего средство производят ярко выраженный седативный эффект.
Хорошо зарекомендовала себя валериана в виде отвара или настойки. Эффект обусловлен содержанием таких компонентов как:

  1. эфир борнеола;
  2. хотенин;
  3. изовалериановая кислота.

Дозировка определяется индивидуально с учетом лекарственной формы. Благоприятное действие на нервную систему оказывают эфирные масла, а также витамины B2, B1, К, C, которые присутствуют в настое мелиссы. Принимают 3-4 раза в сутки по 40–50 мл 2–4 раза после еды. Продолжительность терапии 30 дней.

Оптимизирующие функции печени

Корни одуванчика восстанавливают функцию печени, производят желчегонный эффект. Для отвара необходимо взять 2 ст. л. корней и залить их 1 стаканом теплой воды.

Отвар следует поместить на водяную баню на полчаса, а затем процедить и охладить. Получившийся объем разбавить кипяченой водой до количества 200 мл. Прием производить внутрь по 50 мл 3-4 раза в сутки. Курс — 3 суток.

Лечение можно повторить вновь, по истечении 1 года.

Корни одуванчика

Травы, запрещенные для использования

Прием указанных растений противопоказан для женщин при наличии у них гиперчувствительности. Также есть и другие травы, обладающие лечебным эффектом, но их применение противопоказано для женщин, страдающих от мастопатии.

Для защиты стенок сосудов очень хорошо подходит эспарцет, поэтому его рекомендуют применять в качестве профилактического средства для предотвращения различных форм онкологии. У женщин употребление препаратов на основе эспарцета вызывает рост количества тестостерона, что будет содействовать развитию негативной динамики.

Употребление полыни при мастопатии не рекомендуется, поскольку она возбуждает нервную систему и провоцирует развитие стрессов на нервной почве.

  При болезнях печени женщинам следует избегать приема алоэ, в силу его способности снижать выделение желчи, что вызовет отрицательные последствия для органов ЖКТ.

Аптечные препараты

Самостоятельный процесс заготовления трав имеет свою специфику и может привести к ошибкам (несоблюдение норм хранения и заготовки, неправильно выбранное время). Приобретение в аптеке нужного комплекса исключает подобные моменты.

Сбор №1

В связи с высоким уровнем каротиноидов, стеринов и дубильных веществ мать-и-мачеха
снимает воспаления. Душица хорошо чистит печень, содействуя желчегонному эффекту, улучая волнообразное сокращение органов ЖКТ. Корень алтея вызывает повышенную регенерацию тканей.

Сбор №2

Содержит солодку, мать-и-мачеху и подорожник. Мать-и-мачеха способна уменьшить воспаления, солодка обладает спазмолитическим действием. Полисахариды, входящие в состав подорожника способны провоцировать рост уровня интерферона, что в свою очередь улучшает иммунитет. Флавоноиды, содержащиеся в растении содействуют более динамичному процессу регенерации тканей.

Один пакетик сбора заливают 100 мл кипятка и настаивают в течение 15 минут. Прием производится 4 раза в сутки в количестве по 100 мл, курсом в интервале от 14 дней до месяца.

Сбор № 10

Данное сочетание трав называется сбором № 10 по Трескунову. Он включает листья мяты, подорожника, ромашки, зверобоя. Сбор вызывает следующие эффекты:

  1. спазмолитическое;
  2. противовоспалительное;
  3. успокаивающее;
  4. нормализующее работу ЖКТ.

Монастырский чай

Монастырский чай сочетает в своем составе шиповник, шалфей, листья крапивы, а также целый ряд других растительных компонентов. Систематический прием напитка повышает иммунитет организма, нейтрализует воспалительные процессы.

Одну чайную ложку монастырского сбора заливают горячей водой. Настаивают в течение 20 минут. Выпивают перед непосредственным приемом пищи. Срок хранения готового чая – 12 часов.

Запрещается запивать данным средством другие лекарственные препараты.

Сбор против кистозно-фиброзной мастопатии

В данный сбор входит несколько растений. Состав содержит в себе:

  1. Пион уклоняющийся. Имеет рассасывающий и противоопухолевый эффект. Пион обладает мочегонным действием, выводит излишки жидкости из организма, что особенно актуально при данном заболевании. На клеточном уровне его компоненты противодействуют различным токсичным веществам.
  2. Душица обыкновенная. Имеет выраженное успокаивающее действие на ЦНС. Растение повышает противоопухолевый эффект пиона, снижает болевой синдром.
  3. Зизифора клиноподиевидная является оптимальным спазмолитиком. Она устраняет боль. Ее прием особенно эффективен в моменты обострения мастопатии.
  4. Спорыш. Ключевой противовоспалительный элемент. Нейтрализует отеки и покраснение тканей.
  5. Шиповник. Содержит большое количество витамина С. Укрепляет иммунитет, повышает
    защиту организма, придает дополнительную динамику восстановительным процессам.

Пион уклоняющийся Душица обыкновенная Зизифора клиноподиевидная Спорыш Шиповник

Красный корень, который присутствует в утренних брикетах, нормализует гормональный фон.  Сбор «Фитол» отличается наличием дополнительного компонента. В составе утренней формы препарата содержится копеечник чайный (красный корень).

Его основная роль ─ оптимизация общего количества пролактина и эстрогена – гормонов, которые служат причинами развития данного заболевания.

В составе вечерней формы содержится пустырник, который вызывает успокаивающее действие и способствует устранению бессонницы.

Фитол утренний пьют утром, за полчаса до завтрака. Выбор дозировки зависит от особенностей и клинической картины патологии и составляет 150 — 200 гр.

Вам также может понравиться

Источник: https://agronom.guru/travy-ot-mastopatii

Каким должно быть лечение мастопатии народными средствами: обзор эффективных средств и отзывы женщин

Народные средства при мастопатии от маммолога

Фиброзно-кистозные изменения в молочной железе – это мастопатия.

При этом недуге в груди формируются болезненные мелкозернистые уплотнения доброкачественного порядка.

По статистике данный недуг чаще диагностируется у женщин репродуктивного периода, но не исключено развитие патологии в менопаузе.

Риск возникновения мастопатии увеличивается у женщин, у которых имеются гинекологические заболевания.

Сущность патологии

Мастопатия – это собирательное понятие, которое объединяет большую группу патологий, связанных с нарушением соотношения между эпителиальной и соединительной тканью.

Поскольку здоровье женской груди напрямую связано с правильной работой гормонов, при нарушении гормонального баланса клетки тканей начинают активно делиться, что приводит к формированию уплотнений в железе, и, следовательно, развивается мастопатия.

Причины и симптомы

Привести к нарушению гормонального баланса могут следующие факторы:

  1. Раннее половое созревание – до 12 лет. При этом происходит ускоренная гормональная перестройка, что может негативно сказаться на состоянии молочных желез.
  2. Поздняя менопауза – после 55 лет.
  3. Прерывание беременности – при аборте в женском организме происходит резкий спад гормонов, что приводит к нарушению баланса.
  4. Отсутствие беременности в течение жизни.
  5. Отказ от кормления ребенка грудью, а также недолгий лактационный процесс – менее 5 месяцев.
  6. Наследственная предрасположенность к развитию опухолей в грудной железе.
  7. Возраст – после 35 лет.
  8. Вредные привычки.
  9. Длительные стрессы.
  10. Наличие эндокринных патологий.
  11. Дефицит йода в организме.
  12. Неконтролируемый прием противозачаточных препаратов.
  13. Гинекологические заболевания.
  14. Болезни печени и щитовидной железы.
  15. Лишний вес – жировая ткань – это база для скопления эстрогенов, и чем больше уровень эстрогенов, тем выше риск развития мастопатии.
  16. Опухолевые процессы в гипофизе и гипоталамуса – в этом случае нарушается синтез пролактина, что тоже может стать причиной мастопатии.
  17. Отсутствие регулярной половой жизни – провоцирует застойные процессы в малом тазу, сбой в работе яичников, и как следствие, дисбаланс гормонов.

Клиническая картина при мастопатии:

  1. Болезненные ощущения в грудной железе разной интенсивности. Боль может иметь постоянных характер или возникать перед наступлением месячных.
  2. Нагрубание молочной железы, ее отечность, что приводит к тяжести и другим дискомфортным ощущениям.
  3. Выделения из сосков. На начальной стадии выделения могут наблюдаться при нажатии на сосок, впоследствии секрет может выделяться самопроизвольно.
  4. Наличие уплотнений в грудной железе, которые женщина, как правило, прощупывает самостоятельно

Эффективна ли народная медицина?

Народная медицина имеет в своем арсенале большое количество средств, которые могут не только существенно облегчить клинические проявления патологии, но и благотворно отразиться на лечении заболевания.

Однако, следует помнить, что лечить мастопатию народными способами можно только на начальных признаках заболевания, и только под контролем лечащего врача.

В запущенных стадиях лечение мастопатии должно быть комплексным, и как правило, гормональным.

Народные же средства в этом случае могут применяться в качестве дополнительной терапии.

При сочетании медикаментозного лечения и средств народной медицины, врач обязательно должен быть в курсе используемых ингредиентов, поскольку возможно потребуется корректировка дозировки лекарственных средств.

Травы при мастопатии

Рекомендуются следующие лекарственные растения:

  1. Репейник или лопух. В листьях лопуха содержится большое количество каротина и аскорбиновой кислоты, поэтому это растение оказывает выраженное антитоксическое действие. Для приготовления отвара надо залить корень лопуха холодной водой, настоять 2 часа, затем прокипятить, процедить и принимать по 50 грамм три раза в день в течение недели.
  2. Шалфей при мастопатии оказывает местное противовоспалительное действие. Кроме того, растение положительно влияет на сон и обладает противострессовым эффектом. Чтобы приготовить однокомпонентный чай, потребуется столовая ложка растения и 2 стакана кипятка. Настаивать полтора часа, затем пить по четверти стакана несколько раз в день
  3. Красная щетка – укрепляет организм, повышает иммунитет, восстанавливает пораженные ткани молочной железы. Отвар готовят следующим образом: корень растения заливается стаканом воды и доводится до кипени, затем средство настаивается час и принимается по 10 мл три раза в день до еды.
  4. Чистотел – снимет болевой синдром, оказывает противоопухолевое действие, укрепляет сосудистые стенки. Десертную ложку травы заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе в течение часа. Затем средство принимают три раза в день по трети стакана.
  5. Полынь – купирует боль, снимает воспаление, обладает ранозаживляющим и кровоостанавливающим эффектом. Полынь часто используют в виде компрессов. Трава измельчается, заливается кипятком, хорошо пропаривается. Затем ее заворачивают в льняную ткань и дважды в день прикладывают к больной груди на час. Одну и ту же полынь можно использовать 4 раза.
  6. Бузина – противоопухолевый эффект. Ягоды сложить в трехлитровую банку слоем в палец толщиной, и засыпать таким же количеством сахаром. Чередовать слои до тех пор, пока банка не наполнится. Затем банку прикрыть марлей и оставить на сутки. После чего слить сок, который и является целебным средством.
  7. Мокрица – противомикробное, противовоспалительное и гомеостатическое средство. Эту траву используют в качестве компресса. Растение обдают кипятком, немного остужают и прикладывают к груди.

Это самые распространенные травы, которые с успехом используются при мастопатии.

Источник: https://zhenskoe-zdorovye.com/mammologija/mastopatiya/lechenie-mas/narodnymi-sredstvami-i-metodami.html

Лечение мастопатии народными средствами в домашних условиях

Народные средства при мастопатии от маммолога

С проблемой мастопатии сталкиваются больше 60% женщин после 40 лет. Насколько серьёзно заболевание? Как проявляется? Какие меры принимаются для профилактики? Какие народные средства применимы для лечения в домашних условиях? Ответы на эти вопросы найдутся в статье.

Мастопатия – патологическое разрастание соединительной ткани в молочной железе, относится к доброкачественным образованиям. причина – гормональный дисбаланс. Заподозрить начинающуюся мастопатию не сложно.

Главные симптомы: боль, тяжесть в груди, набухание молочных желёз, увеличение лимфоузлов подмышками, над и под ключицей. Бывает двух видов: диффузная (чаще у молодых), узловая (особенно, после 50 лет).

Какие методы лечения предлагает медицина при мастопатии?

Методы лечения

Для избавления от мастопатии молочной железы применяют два направления:

  • Консервативное – подразумевает воздействовать на болезнь комплексно, медикаментозно (к примеру, препаратами мастофит, вобэнзим). Рассматривает лечение народными средствами.
  • Оперативное – применять хирургические методы.

В обоих случаях цели лечения: устранить болевой эффект, уменьшить объём фиброзно-кистозной ткани, предотвратить признаки онкопатологий, стабилизировать гормональный фон.

Выбрать препараты и способы для лечения ФКМ (фиброзно-кистозной мастопатии) помогут советы маммолога. Не отрицаются медициной и народные способы лечения.

Зеленая аптека против мастопатии

Лечение мастопатии дарами природы помогало женщинам многие века. Древняя медицина основывалась именно на них. Современная, привыкшая лечить все лекарствами, также признает эффективный народный метод, удобный к применению в домашних условиях.

Последствия нелеченной мастопатии

Растениям против мастопатии свойственны эффекты:

  • болеутоляющие;
  • антибактериальные;
  • противовоспалительные;
  • противоопухолевые;
  • рассасывающие;
  • иммуномоделирующие.

Какие рецепты может взять на вооружение женщина, чтобы победить болезнь?

Компрессионные растения

Поверхностная терапия использует компрессы. Наружный компресс способен рассасывать внутреннее уплотнение в молочной железе при фиброзно-кистозной мастопатии. Компрессионные растения – капуста, лопухи, свёкла, тыква.

Капустные и листья лопуха промывают, слегка скоблят, опускают в горячую воду на пару минут для активизации лечебных свойств. Грудь перед прикладыванием смазывают разогретым сливочным маслом. Такие примочки целесообразно прикладывать на ночь.

Компрессионный курс может продолжаться до трёх недель. Как лопухи, так и капустный лист сочетают с касторовым маслом и простоквашей. Растения запаривают, размельчают и смешивают с жидкими ингредиентами.

Кашицу выкладывают на марлю, прикладывают к груди.

Свёклу используют в сочетании с мёдом и уксусом. Применение, приготовление аналогично. Но повязки с ней имеют противопоказания. Даже у взрослых свёкольный компресс может вызвать кожные высыпания, аллергию на компоненты. Не стоит делать людям с раздражениями на коже груди.

Целебный овощ – тыква. Можно приложить к груди её мякоть, натёртую на тёрке, подогретую до комфортной температуры. Для компрессов применяют и масло тыквы. Его смешивают с мёдом, соком лимона. Выкладывают на тканевую повязку, прикладывают к груди. Следует осторожничать при аллергии на сок цитрусовых.

Все компрессы рекомендуется оставлять на ночь. Чтобы избежать съезжания повязки, лучше подкладывать его в чашечки бюстгальтера. Здесь нужно учесть, что не должно быть передавливаний груди. Поэтому необходимо использовать бюст на размер больше обычного.

Отвары и настойки

Многие травы можно приобрести в аптеке, а настойки, способные вылечить мастопатию, приготовить дома. Регулярно пить различные растворы не стоит. Нужно выбрать один, который устранит первопричину, поможет снять боль, тяжесть, нормализует гормональное состояние организма. Пропить курсом.

Для восстановления сбалансированного уровня гормонов помогает спиртовая настойка боровой мяты. Равные пропорции воды, водки, измельчённого растения настаивают три недели в тёмном месте. Принимают по 20-30 капель перед едой, 3 раза в день.

Беспокоящая фиброкистозная мастопатия хорошо поддаётся лечению миксованным раствором различных трав. В сбор могут входить:

  • ромашка;
  • календула;
  • мята;
  • валериана;
  • фенхель;
  • солодка;
  • корневища болотного сабельника;
  • сок бузины и другие.

Приготовленный травяной напиток пьют утром и вечером по половине стакана. Рецептура приготовления одинакова. Измельченные части растений кипятят в воде примерно 10 минут, дают остыть. Народное лечение по Караваеву способно помогать как отдельно, так и в комплексе с медицинскими препаратами. Эффективно в послеоперационный период как профилактирующий метод.

Фиточаи

Фитотерапия – щадящий метод лечения в комплексе с гормональными препаратами. Применение фиточаёв для профилактики и лечения различных патологий, в том числе и мастопатии, рекомендуют сами доктора. Фиточай пьют по определённому графику, разделяющему менструальный цикл.

Дни менструального циклаФиточай
1-5Полынь, кроме женщин с обильными менструациями.
6-15Шалфей, 3 раза в день.
16-25Боровая мята, 2 раза в день, полстакана.

Курс фитотерапии продолжается три месяца, затем оцениваются результаты. Совместно с приёмом травяного чая принимают фолиевую кислоту и препараты селена. Такая терапия стабилизирует не только гормональный фон женщины, дарит ощущение лёгкости, бодрости, благоприятно воздействует на организм в целом. Средства из зелёной аптеки рекомендуется применять после консультации с врачом.

Профилактика мастопатии

Столкнувшись с мастопатией в запущенной форме, требуется серьёзное комплексное лечение. Возможен оперативный метод, чтобы предотвратить онкологию. Чтобы избежать прогрессирования болезни, стоит следить за состоянием груди. Доступные способы профилактики:

Самообследование молочных желёз

  • Самообследование. По окончании месячных обязательно рассмотреть грудь в зеркале. Прощупать молочные железы стоя и лёжа, на предмет уплотнений, образованных диффузно из соединительной ткани. Осмотр выделений на одежде.
  • Ношение удобного белья. Бюстгальтер должен соответствовать размеру груди. Не сдавливать, но хорошо держать форму. Постоянный пережим кровоснабжающих сосудов увеличивает риск возникновения доброкачественных и злокачественных опухолей.
  • Регулярная половая жизнь. Статистика показывает важность пункта. Интимные отношения стабилизируют гормональный фон.
  • Кормление грудью. Не отказываться от грудного вскармливания ради красоты. Оно стимулирует правильные обменные процессы в женской груди. Чем больше родов, продолжительнее лактация, тем меньше риск мастопатии.
  • Правильное питание. Не злоупотреблять солью, кушать больше овощей, фруктов, полезных злаков. Самый полезный продукт для груди – любая капуста. В ней высокое содержание индолов – противораковых веществ.
  • Приём витаминов. Организму нужны полезные витамины для правильного функционирования, жизненной энергии. Антиоксиданты, усиливающие терапевтический эффект: витамины А, С, Е, ликопин, коэнзим Q10. Добавление витаминов и БАД – общепринятая рекомендация в профилактике болезней, укреплении иммунитета в целом.
  • Физические нагрузки. Предотвращают застои в организме, способствуют ускорению обмена веществ. Любой посильный фитнес подойдет. Лучшая физкультура для груди – плавание. Занятия 2 раза в неделю помогут в сохранении здоровья молочной железы.

Антипрофилактика

При наличии симптомов мастопатии нежелательны:

  • жирности, копчёности, кофе, шоколад;
  • алкоголь, курение;
  • ожирение;
  • посещение саун, парилок;
  • сеансы массажа в серьёзных случаях;
  • загорание под солнцем, в солярии.

Теперь расскажем о пищевых особенностях в период ФКМ груди у женщин.

Полезная и вредная пища при мастопатии

При любой болезни советуют придерживаться определённого рациона, мастопатия не исключение. К рекомендованным продуктам относятся:

  • чёрный хлеб, хлеб из грубого помола муки;
  • молоко и молочнокислые продукты;
  • содержащие большое количество клетчатки (орехи, яблоки, морковь);
  • бобовые – подавляют активную выработку эстрогена;
  • морепродукты;
  • тушёные овощи;
  • нерафинированные масла;
  • с витамином Е (крупы, говядина, рыба);
  • с кальцием (сыры, миндаль, сельдерей);
  • с антиоксидантными веществами, способствующими правильной работе печени;
  • с селеном и ликопином (пивные дрожжи, томаты);
  • зелёный, белый, травяной чаи.

Нерекомендованные продукты:

  • макаронные изделия;
  • хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
  • кондитерские изделия;
  • майонез, маргарин – продукты с насыщенными жирами;
  • жирную, солёную, копчёную пищу;
  • кофеин, который содержится не только в кофе, но чае и горячем шоколаде;
  • газированные напитки.

Советы основываются на принципе: здоровое питание – правильное питание.

Прочие рекомендации

При грудных проблемах и наличии лишнего веса рекомендуется похудеть. Стоит избавиться от лишней жидкости, помогут мочегонные средства. К примеру, магнезия (магния сульфат) – эффективна при выгонке не только воды, но и токсинов. В процессе сбрасывания веса поможет зелёный чай, солевые ванны.

Правильные продукты из списка рекомендованных подойдут для составления диетического меню. Важно помнить, что лучший режим диеты – кушать часто, но маленькими порциями. Избавление от жировой клетчатки способствует снижению уровня эстрогенов, что положительно влияет на гормональный фон.

Мастопатия отступает.

Спорный вопрос – массаж. Допустимо ли массировать грудь при болях? Лёгкими движениями, без надавливаний, да. Так увеличивается отток жидкости из набухшей груди. Усилить успокаивающий эффект поможет мёд вместо массажного масла.

Для снятия болевого синдрома можно ходить в баню. При этом нельзя париться. Следует избегать резкого перепада температур. После банных процедур придется воздержаться от контрастного ледяного бассейна.

Температурный режим самой бани должен быть в пределах 80 градусов. Альтернативой классической русской бане или сауне с сухой парилкой будет хаммам. В нём повышенная влажность воздуха, постоянная температура.

Следуя рекомендациям маммолога, эндокринолога, невролога, ведя активный, здоровый образ жизни удастся забыть о патологии навсегда. Профилактика – лучший способ в борьбе с проявлениями мастопатии.

Источник: https://onko.guru/dobro/lechenie-mastopatii-narodnymi-sredstvami.html

Рекомендованные и запрещенные травы для женского здоровья при мастопатии

Народные средства при мастопатии от маммолога

К основным причинам возникновения мастопатии относят гормональный сбой, заболевания печени и других органов желудочно-кишечного тракта, стресс. Правильно подобранные травы при мастопатии временно нормализуют уровень гормонов, уменьшат или устранят боль, успокоят, улучшат работу печени. 

Регулирующие гормональный фон

Шалфей снижает уровень выработки пролактина, что уменьшает уровень эстрогена. В результате скорость разрастания тканей также снижается.

В химический состав прострела лугового входит ситостерин, вещество, оказывающее прогестагенное действие, которое замедляет развитие мастопатии. Растение содержит витамин А, препятствующий переходу болезни в злокачественную форму.

 Изофлавоноиды люцерны помогают восполнить нехватку женского гормона, что облегчает общее состояние женщины. 

Из шалфея, прострела лугового, люцерны готовят отвар: 1 ч. л. растений заливают 200 мл кипятка, варят на медленном огне 5 минут. Выпивают перед сном. Отвар из прострела лугового готовят аналогичным образом. Но принимают по 1 ст. л. трижды в сутки. Курс терапии – 30 дней. 

Боровая матка содержит фитогормоны, поэтому считается самым полезным растением для женского здоровья. Она восстанавливает гормональный фон, сдерживает рост онкологических клеток. Из культуры готовят отвар: 2 ст. л. сырья заливают 300 мл воды. Варят 5 минут, процеживают и остужают. Принимают за 30 минут до еды по 1 ст. л. трижды в сутки. Длительность терапии – 7 дней. 

Иммуностимулирующие растения

Эхинацея стимулирует высвобождение цитокинов, что в свою очередь приводит к стимуляции иммунокомпетентных клеток. Женьшень регулирует работу желез внутренней секреции, уменьшает уровень холестерина в сыворотке крови. Элеутерококк колючий оказывает адаптогенное действие, увеличивая неспецифическую резистентность организма. Аналогичными свойствами обладают и другие растения:

  • родиола розовая;
  • алоэ;
  • шиповник.

Указанные культуры, стимулируя выработку интерферона, укрепляют иммунитет, что замедляет разрастание тканей, позволяет избежать возникновения осложнений (перерастания в злокачественную форму). В теплое питье необходимо добавлять по 20–30 капель настойки эхинацеи, женьшеня, алоэ. Напиток принимают дважды в сутки перед едой до 3 раз в сутки. Длительность курса составляет от 1 до 8 недель.

Из корня родиолы розовой готовят отвар. Корень измельчают, заливают 1 л кипятка, варят на медленном огне 10 минут. Охлаждают и пьют 2–3 раза в сутки, добавляя в напиток мед, сахар, на протяжении 15 дней.

Для приготовления настоя берут 2 ст. л. засушенных плодов шиповника, 220 мл воды. Плоды высыпают в посуду, заливают холодной жидкостью, закрывают крышкой. Емкость держат на паровой бане 15 минут, снимают с огня, охлаждают. Дают настояться 45 минут. Процеживают, плоды отжимают. Принимают по 200 мл ежедневно. Курс терапии – 2 недели. 

Успокаивающие травы

При приеме внутрь отвара из мяты происходит раздражение слизистой оболочки ротовой полости, что стимулирует производство, высвобождение эндорфинов, энкефалинов, динорфинов и пептидов, веществ, регулирующих болевые ощущения, проницаемость стенок сосудов. Благодаря этому напиток оказывает мягкий седативный эффект. 

Валериану используют в виде настойки, отвара. Действие растения обусловлено содержанием веществ:

  • эфира борнеола;
  • изовалериановой кислоты;
  • валерина;
  • хотенина. 

Дозу в описанных случаях определяют индивидуально исходя из лекарственной формы. Положительно воздействуют на нервную систему эфирные масла, витамины B1, B2, C, K, содержащиеся в настое из мелиссы. Напиток принимают по 30–50 мл 2–4 раза в день после еды. Курс терапии составляет 1 месяц.

Поддерживающие работу печени

Одуванчика корни обладают желчегонным свойством, восстанавливают клетки печени. Для приготовления отвара используют 2 ст. л. сырья, которые заливают 1 стаканом горячей воды. Держат на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают. Объем полученного напитка доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают внутрь по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Терапия длится 3 суток.

Расторопша очищает и защищает клетки печени. Для этого заваривают чай из растения: 2 ст. л. сырья заливают 2 стаканами кипятка. Дают настояться 1 час. Каждый час принимают по 1 ст. л. Длительность курса – 3 дня. Лечение в обоих случаях повторяют минимум через 1 год.

Аптечные сборы при мастопатии

Самостоятельный сбор трав не исключает ошибок, которые женщина может совершить (неправильное время сбора, несоблюдение правил заготовки, хранения и др.). Покупка готового комплекса в аптеке – надежный способ для улучшения своего здоровья. 

Сбор №3

В состав входят листья шалфея, плоды обыкновенного аниса, корни алтея, солодки и почки сосны. Шалфей регулирует гормональный фон, корень алтея активизирует регенерацию клеток, корень солодки оказывает спазмолитический эффект. Плоды обыкновенного аниса стимулируют моторную и секреторную функции ЖКТ. Почки сосны обладают противовоспалительным действием. 

Из сбора готовят настой: 10 г сырья заливают 200 мл кипятка, держат на водяной банге 15 минут, процеживают. Принимают по 100 мл 4 раза в день. Длительность терапии – 3 недели. 

Советы маммолога

Утверждать, что тот или иной травяной сбор поможет каждой женщине избежать мастопатии или остановить развитие заболевания, нельзя.

 Маммологи предупреждают, что перед выбором средств, в том числе и трав, для лечения необходимо обязательно пройти обследование (сбор анамнеза, УЗИ, маммография и др.).

Терапия одними растениями будет эффективной при первых признаках заболевания, на остальных стадиях мастопатии – только в комплексе с лекарственными препаратами. 

Дополнительные плюсы фитотерапии на начальных стадиях мастопатии – минимальная вероятность развития побочных действий, возможность длительного лечения.

Противопоказания и запрещенные травы

Перечисленные травы противопоказаны женщинам при наличии гиперчувствительнности. Имеются и другие растения, которые обладают полезными свойствами, но они противопоказаны лицам женского пола, страдающим от мастопатии.

Эспарцет укрепляет стенки сосудов, поэтому растение советуют использовать для профилактики развития онкологических заболеваний.

У девушек употребление отвара или чая из указанной травы вызывает повышение уровня тестостерона, что может только ускорить разрастание тканей. Полынь горькая противопоказана при мастопатии, возникшей по причине стресса.

Раствор из растения сильно возбуждает нервную систему, что нежелательно для женщины – вызовет депрессию либо истеричное состояние.

При наличии проблем с печенью женщинам необходимо исключить напитки, приготовленные из алоэ. Длительное употребление отваров, настоев из растения ухудшает секрецию желчи, что негативно сказывается на здоровье девушки, страдающей от мастопатии, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта.

Источник: https://mammolog.guru/zabolevaniya-grudi/mastopatiya/travy.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.